男篮训练【 ~ 】男篮训练量

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男篮训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男篮训练的解答，让我们一起看看吧。

北控男篮公开训练！多名八一旧将抢镜，马布里会重用吗？

王俊杰和邹雨宸必重用，马泳也登场打球了，在多位老将受伤后，廖三宁受伤让马布里很尴尬

北控现在14胜14负，虽说是第11名，事实上和吉林是并列，新秀主控廖三宁被许钟豪打破脸后，许多人看衰北控队的晋级季后赛前景，甚至觉得很可能和去年一样被围殴排挤出去，现在看来廖三宁有打的可能性，当然要戴面罩给以保护，至于替补控卫王俊杰和中锋邹雨宸，自然也都是不可或缺的一员，俞长栋和张帆也该复出打比赛了，不论是不是马布里喜欢八一球员，还是八一球员来连累了球队，最终都要看接下来的10轮比赛结果，进不了季后赛的话，八一球员和马布里都很尴尬。 从北控的训练情况看，他们的伤员俞长栋、张帆和廖三宁都归队，受伤最终的廖三宁居然没有在医院休养，有些人都说他本赛季应该报销，事实上情况很可能不是这样想当然，现在训练是李晓勇带领，这三位都是休养，但考虑到北控第三阶段不能马虎，他们第二阶段打得和下苦力的一样还是跟核心球员缺乏关系大，马泳打得时间不少，还是因为球员天赋差太多，最终60+的篮板球还不能赢球，真的很可惜。

马布里进不了季后赛只能走人

1、马布里引援太失败，八一将和李根是典型

今年也才是马布里在北控当主教练的第三个赛季，他应该没有当主教练的天赋，选人和识别人的能力太差，但指挥能力还是有明显进步，但小孩一样骂李春江和杨鸣很狗血，好在没有和广东队的比赛，真的要骂杜锋的话真的让人不敢设想，但一般人觉得他根本不敢骂杜锋，除非是他不打算在CBA混了，他前几年对杜锋就认怂了，事实上马布里的“中国化”很迅速。第一年拿常规赛第7，事实上在弗格带领下，北控取代北京队进4强的可能性很大，显然是他怕杜锋和广东队，所以在出现耍赖投篮窝着不动弹，他换外援很随意，就弗格一个外援还放弃，约瑟夫羊真的和马布里一样打法，甚至水平太次，引进孙悦是很不错，但要李根就成了笑话，八一5将就邹雨宸不错，马泳和王俊杰，甚至罗凯文也打球了，但石彦博即便没用，他们的斗志和拼劲真的很差。

李根没有了身体只能隐退

2、北控潜力大要挖掘，带队进季后赛不算难

在此前的比赛中俞长栋是主力大前锋，他场均9.7分7.4板2.1助攻，表现还是比王少杰好太多，甚至三分球38%还是很稳定，张帆场均19.1分应该比兰兹伯格好，他是和原帅差不多的三分球好手，甚至很全面，廖三宁追求“最佳新秀”的荣誉，现在就是北京队当仁不让的主控，即便邓蒙可以代替他，那么别的外援登场就会受影响。廖三宁戴着面罩打球在所不惜，北控必须要进季后赛才行，王俊杰的组织还是不如19岁的廖三宁，广东队可以看不上他，但北控拿下就是很鸡贼了，也没有他差别很大，去年打得差就因为没有好控卫，今年一个新秀就立马见效，事实上严重打脸马布里的识人之明，邓蒙要来，他加强控卫还是管用，北京四外援性格不会差。

廖三宁对北控能不能进季后赛太重要

北控训练是李晓勇带队，马布里也应该尽快进入角色了，俞长栋、廖三宁和张帆回归，即便没有进入训练，那么第三阶段关键时刻打球的可能性就不小，不然就在医院休养了，随着北控引进邓蒙，俱乐部的金钱支持，最终也会得到回报，山东队进季后赛问题不大，哪怕就领先一场球，北控现在只要力压落后两场球的新疆就行，考虑到两家队伍的胜负差，北控也小分占优势，所以马泳和罗凯文登场打球，还是因为第二阶段伤病太多，鉴于有下课的压力，马布里应该努力了。

北控现在14胜14负，虽说是第11名，事实上和吉林是并列，新秀主控廖三宁被许钟豪打破脸后，许多人看衰北控队的晋级季后赛前景，甚至觉得很可能和去年一样被围殴排挤出去，现在看来廖三宁有打的可能性，当然要戴面罩给以保护，至于替补控卫王俊杰和中锋邹雨宸，自然也都是不可或缺的一员，俞长栋和张帆也该复出打比赛了，不论是不是马布里喜欢八一球员，还是八一球员来连累了球队，最终都要看接下来的10轮比赛结果，进不了季后赛的话，八一球员和马布里都很尴尬北控现在14胜14负，虽说是第11名，事实上和吉林是并列，新秀主控廖三宁被许钟豪打破脸后，许多人看衰北控队的晋级季后赛前景，甚至觉得很可能和去年一样被围殴排挤出去，现在看来廖三宁有打的可能性，当然要戴面罩给以保护，至于替补控卫王俊杰和中锋邹雨宸，自然也都是不可或缺的一员，俞长栋和张帆也该复出打比赛了，不论是不是马布里喜欢八一球员，还是八一球员来连累了球队，最终都要看接下来的10轮比赛结果，进不了季后赛的话，八一球员和马布里都很尴尬。

新成立的篮球队应该如何制定训练计划？

感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于球队训练计划我有一定了解，我认为建立一支新球队分为两种情况，一种是建立职业球队，一种是建立业余球队。

首先我们先来讲讲建立一支业余球队要制定什么计划，我觉得业余球队还是以兴趣为主，球队的理念应该是友谊第一，比赛第二，以锻炼身体和交流技术的业余球队一定不会差。业余球队的训练计划虽然没有职业球队那么严苛，但我觉得也应该有完备的计划，以战和练相结合的球队一定不会差。我认为业余球队球员的基础需要扎实稳定，训练计划中要加强基本功训练，对力量训练要特别突出。

职业球队计划的制定一定是严格且科学的。作为一名职业运动员我明白训练计划对于自己的重要性，篮球训练上分为个人训练和集体训练，进攻训练和防守训练是其中较为重要的组成部分，职业球队的训练偏向于战术训练和基本功的训练，只有练就扎实的基本功，才能在赛场上展现出自己的能力。

以上是我个人的观点，一支球队的养成不是一朝一夕的事情，更需要教练员，球员和工作人员的付出。喜欢我的小伙伴记得点个关系，希望中国篮球越来越好！

新成立的篮球队，首先是需要磨合的，其中最重要的是需要，把每一个人的体能提高起来，因为是新成立的所以有些人可能好久没有系统的训练，等到打比赛的时候，最先拉开分差的时候就是体能不行的时候，所以要提升体能，再就是需要每个人知道队友的打球的方式习惯，才能有更好的配合，如果一时间发现不了问题，约一次全场的比赛，所有的问题都就暴露出来了，然后就是对症下药的时候了！

深谋远虑！山东男篮训练营多达17人，教练巩晓彬亲自上阵，要培养球队未来，你怎么看？

自从巩晓彬重新拿起教鞭之后，山东男篮也恢复了往日雄风，这个赛季他们成为了联赛中的黑马，一度来到CBA前三甲的席位。在面对强敌辽篮时，更是丝毫不惧赢下了对手。而在和广东宏远交战的两场比赛中，我们也能看到山东队强大的意志力，虽然双方有着很明显的实力差距，但山东男篮打出了自己的风采。

受疫情的影响，CBA各支俱乐部进行合练状态，在接到篮协新的通知之后，以四川男篮为首的摆烂球队，已经提前开始了放假。据说外援的工资都提前结算完毕，看来这个赛季的四川队是不想做最后的挣扎了。然而其他俱乐部的球队却丝毫不敢放松警惕，你在原地踏步的时候，别人却在慢慢追赶双方之间的距离。

在近期的报道中，我们再次看到了有关山东男篮的消息，教练巩晓彬竟然带着17位球员参加球队合练。按道理来说，一支球队的全部球员都没那么多，通过了解我们才发现，这17人中除了拥有球队现役阵容的球员之外，还有山东青训队的人。看来巩晓彬的眼光非同一般，不仅这个赛季要率领球队争冠，更要保障山东西王以后的未来。

在这次合练当中，逍遥王巩晓彬更是亲自上阵，狠抓球员的基本功，拥有如此尽心尽责的教练，也是山东男篮的幸运了。让球队一直处于夺冠竞争行列，才是巩晓彬的目标，培养新人也是长久之计。巩晓彬能率领球队走的多远？还有待时间考证，期待赛程恢复之后，能够看到焕然一新的山东男篮。

本赛季前30轮山东男篮以19胜11负排名联盟第4位，期间分别战胜了新疆、辽篮、北京、北控等球队，山东男篮能够取得如此成绩关键在于主帅巩晓彬的运筹帷幄，选择适合球队的团队技战术打法，以核心哈德森为主，本土球员陶汉林、李敬宇、王汝恒、贾诚等都迎来第二春。可见主帅巩晓彬对球队的改造功不可没。

疫情期间17人参加训练，补齐各自的短板，为联赛做好充足准备

因为疫情原因，CBA联赛何时重启还不得而知，但是山东男篮球员们训练热情依旧高涨。主帅巩晓彬也充分利用这段比赛的空窗期，补齐各自的短板，为联赛做好充足准备。而且巩晓彬还亲自上阵，对朱荣振、陈培东和候佩佐等小将重点关注，培养球队未来。本土球员张庆鹏、王冠翔、孙贺男、贾诚、田嘉夫、吴轲、朱荣振、陶汉林、文雁行、王汝恒、侯沛左、马光翰、王文宇、李泓翰、陈培东、李敬宇、张辉等17名球员参训练。

一直以来主帅巩晓彬都比较注重年轻球员的培养

一直以来，主帅巩晓彬都比较注重年轻球员的培养，之前已经退役的王刚、孙杰等，目前主力球员吴轲、陶汉林、李敬宇、小丁、睢冉等球员都是其培养的球员，巩晓彬不在山东男篮的4年，外教凯撒和吴庆龙过于追求成绩，而导致球队出现人才断层等情况，相比较广东宏远胡明轩、赵睿、徐杰已经在总决赛证明自己，而具有小姚明之称朱荣振却迟迟得不到上场机会、潘宁、李泓翰、文雁行同样如此。

本赛季陈培东、候佩佐给人眼前一亮

本赛季回归后巩晓彬对于年球员的培养可谓煞费苦心，训练课期间巩晓彬主动给陈培东、候佩佐、朱荣振等年轻球员开小灶、指点篮下要领，可以看出巩晓彬将加快球队年轻球员培养力度，为球队培养后备人才。本赛季陈培东场均贡献7.7分1.8篮板1.6助攻，候佩佐场均贡献2.8分2篮板0.6助攻，三分球命中率更是高达56%。这对于两名菜鸟来说，能够得到巩晓彬的重用就是最好例子。

去年夏天，山东西王男篮官方宣布巩晓彬担任球队总经理兼主教练，经过半个赛季的磨合，球队成绩和年轻球员培养已经有所成效，相信此次巩晓彬回归对于年轻球员培养意义重大，作为山东球迷期待主帅巩晓彬为球队带来更大的提升，为球队拿下一座总冠军。对此您怎么看？欢迎留言讨论，谢谢。

想要在联赛保持长久的竞争力，国内的球员水平和能力必须尽快匹配联赛强度，山东男篮本次的训练营多人集训已经正在传递这个信号。尽快培养几个国内球员核心，这也是球队逐渐变强的标志！

下面先看一下山东男篮国内球员本赛季数据：

陶汉林：场均13.6分6.6篮板1.1封盖

贾诚：场均9.8分5.5篮板0.8封盖

王汝恒：场均11.1分3助攻2抢断

李敬宇：场均10.6分3.6篮板2助攻

陈培东：场均7.7分1.8篮板0.8抢断

张庆鹏：场均5.6分2.3助攻0.9抢断

通过数据就可以看到，山东男篮国内球员能打的其实非常多，陶汉林、贾诚、王汝恒、李敬宇都是具有首发实力的国内球员。但是自从有了之前丁彦雨航的突然爆发，场均26.5分的数据为先例，在回看目前山东队球员的数据还是明确了一个点，山东队目前还没有一个明确的国内核心！

新星当道，陈培东有望扛起山东男篮大旗！

要说目前山东队最具有发展潜力的新星，那非小将陈培东莫属了。这位20岁190cm的本土后卫，虽然现在场均只能得到7.7分，但是命中率却高的吓人，64.7%的两分命中率，39.8%的三分命中率让他可以成为球队关键时刻的得分手。作为一名后卫他场均只有一次失误，控球技术十分老道，关键球也是从不掉链子，具备一个超级球星最基本的心理素质！

其实陈培东现在的路和早期的丁彦雨航一样，刚进入联赛的默默无闻，到找到机会展现自己的实力，他需要的只是一个机会一个契机。而本次山东队的多球员集训无疑是给了他一个展现自己实力的绝佳机会，用实力去赢得属于自己的上场时间和战术打法，脚踏实地练好基本功，未来一定是光明的！

综上所述：培养球队核心就好像掌握一门技术的核心竞争力一样，自己球队有了才是最稳的，而山东男篮本次的多人员集训无疑是为以后人才的长期发展做好了准备！加油，我的大山东！

到此，以上就是小编对于男篮训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于男篮训练的3点解答对大家有用。